Mobilität macht Hirn 06/30/2019
Beziehen wir unser Gehirn ins Bewegungstraining ein, werden teilweise sehr schnell Mobilität und Stabilität verbessert.
Ist unser Gehirn glücklich, geht fast alles besser und leichter.
Das „Geheimnis“: Wir schauen uns einfach an, wie Körper u. Gehirn von Natur aus arbeiten und setzen das im Training um.
Z.B. Hirnstimulation Mobilität: Mit Mobilitätsübungen erreichen wir 10x mehr Rezeptoren als Stretching u. stimulieren das Gehirn wesentlich mehr. Das macht wiederum gezielt eingesetzt Mobilität und Stabilität besser. Schnell.
Wahrnehmen Mobilisieren Aktivieren ist ein derart effektives Mobilitätstraining und so deutlich anders als Dehnen. Es erzielt schneller, nachhaltiger und stressfreier aktive Beweglichkeit, neue Kraftmöglichkeiten, und optimale Gehirnkontrolle.